Категории

Партнёры

Чат

20:39 rutenii: БронеКот, Ясно лошадь, раз рога

20:03 БронеКот: rutenii, Помогите разобраться! Если помидор — ягода, то кетчуп кетчуп это варенье? Как красота может спасти мир, если она все время требует жертв? Если мазохист попадает в ад, то он попадает в рай? Почему боксерские перчатки называют перчатками, если они — варежки? :pardon:

16:55 БронеКот: kvg-mur, :good:

07:49 kvg-mur: БронеКот, "Я в субботу домой!" :good:

https://i6.imageban.ru/out/2024/11/15/0f92b10743ecbd18193e17f60f62bf19.jpg

04:34 Чертёнок: Генпрокурор Карим Хан, который выдал «ордер» на арест Владимира Путина, был обвинен в сексуальных домогательствах. Руководящие органы инициировали внешнее расследование :53:

19:55 БронеКот: Чертёнок, Глянул - у вас в Таллине индекс down jonson к колбасе краковской крайне низкий :scare:

19:41 БронеКот: Чертёнок, А какой у вас индекс сливочного масла?

19:33 Чертёнок: https://www.youtube.com/watch?v=3_nrOPUxyWM&ab_channel=TravelForever%3A%D0%92%D1%8F%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%98%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%AE%D0%BC%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D0%B5%D0%B2%D1%8B

19:25 rutenii: БронеКот, :74:

19:15 БронеКот: rutenii, Я в субботу домой! 3 месяца на вахте :113:

19:04 БронеКот: rutenii, Шаломчик :60:

18:53 rutenii: БронеКот, :biggrin:

18:32 БронеКот: Она: - Только не в меня! Он (озираясь): - А в кого? :pardon:

14:24 БронеКот: legion4rever, Какие погоны? :pardon:

11:21 legion4rever: погоны_сбрей

01:34 RaMko: JusTices, :shock:

01:28 RaMko: JusTices, эй :pardon:

01:10 JusTices: Всем спасибо кто поддерживал меня, вам удачи. Пух!!!

18:21 RaMko: БронеКот, Привет

18:00 БронеКот: RaMko, Привет! :1:

17:42 RaMko: БронеКот, :biggrin:

17:38 БронеКот: Каждый раз, когда мне в голову приходит очередная гениальная идея, я слышу щелчок. Видимо, нервно прикуривает мой ангел-хранитель :60:

17:38 БронеКот: legion4rever, :pardon:

17:04 legion4rever: ангелы не трясут с людей мелочь

14:01 JusTices: Time, :biggrin:

10:49 Time: Разговаривать-то не зазорно, лишь бы только кот не начал отвечать)

18:35 JusTices: БронеКот, :biggrin:

18:24 БронеКот: JusTices, Разговаривать с котом это не паранойя. Паранойя — это когда боишься при нем лишнее сболтнуть :1:

18:17 БронеКот: JusTices, Обязательно! :biggrin:

18:06 JusTices: БронеКот, Настоящий друг — это кот. Он никогда не скажет: — Почему ты жрешь по ночам?! Он будет жрать вместе с тобой. :yes3:

17:57 JusTices: БронеКот, :35:

16:47 БронеКот: kvg-mur, Почему на свадьбе не принято разбивать бутылку шампанского об невесту? Это же, по существу, её торжественный пуск в эксплуатацию :dntknw:

16:22 БронеКот: kvg-mur, Ну..... Хорошую вещь браком не назовут :yes3:

09:00 kvg-mur: БронеКот, Вопрос ! https://i.postimg.cc/W4DG3RcL/svidetelstvo00.jpg

01:05 RaMko: Ништяки это хорошо. :111:

21:57 mdanet: :49:

16:22 БронеКот: JusTices, Ништяк! Заценим! :33:

16:20 JusTices: БронеКот, https://seedoff6.innal.top/torrent/192684-va-rock-calendar-october

20:48 rutenii: БронеКот, :biggrin:

20:14 БронеКот: Девиз холостяка — лучше молоко из холодильника, чем корова на кухне. :yahoo:

20:07 БронеКот: За весь отпуск жена получила из дома от мужа только 1 смску: «Где штопор?». :60:

20:05 БронеКот: Реестр запрещенных сайтов попал в реестр запрещенных сайтов, поскольку содержит информацию о запрещенных сайтах :dntknw:

20:43 rutenii: https://imageup.ru/img129/4951755/2536384389.jpg

20:42 rutenii: БронеКот, :32:

20:39 БронеКот: rutenii, "Нессущийся" огонь! :biggrin:

20:26 rutenii: https://imageup.ru/img210/4951752/2545526551.jpg

20:25 rutenii: https://imageup.ru/img7/4951751/2538692726.jpg

20:18 rutenii: https://imageup.ru/img165/4951750/2627248139.jpg

20:16 rutenii: https://imageup.ru/img140/4951748/2436a026dff11dc53f73e509.jpg

18:16 БронеКот: РосТех выпустил новую гранату типа Hands Free https://clck.ru/3EW6s7 :14:

Только зарегистрированные могу писать в чате!
Регистрация аккаунта

Торренты пользователей

VA - Warm Time Electro House [2024, MP3, 320 kbps]

VA - Deep House Surf [2024, MP3, 320 kbps]

VA - Feel The Drums [2024, MP3, 320 kbps]

VA - Dresscode Hours VSOP vol.26 (3CD) [2024, MP3, 320 kbps]

Zerozero & Teknian & Dunk - Brass Disk - EP [WEB] [2023, FLAC, (tracks)]

Торрент Алексей Владимирович Ковальков. Методика доктора Ковалькова. Победа над весом (2011) FB2+ePUB, RUS

Торрент Подписка на уведомления

571198a3defcdda52571c4062d18d1b930e64b0e

Книги-->Обучающие

Медицина

Алексей Владимирович Ковальков. Методика доктора Ковалькова. Победа над весом (2011) FB2+ePUB, RUS

Год выпуска: 2011

Автор: Алексей Владимирович Ковальков

Издательство: ЭКСМО

ISBN: 978-5-699-46799-0

Формат: FB2+ePUB

Качество: Изначально компьютерное (eBook)

Язык: Русский

Описание:

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.

В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!

Одобрено

модератор: Zui

04.05.2011 22:28:54

Currently 10.00/10

Оценка: 10.0 из 10.0 (Всего: 8)

6.73 MB (7061691 байт)

04.05.2011 23:28:54

Послано анонимом

380 раз

сиды: 0, личеры: 0 = 0 Пиры

146 недель назад

Добавлен	Имя	Комм.	Размер
01.04.2015	Алексей Ковальков - Худеем с умом \| Методика доктора Ковалькова [2012, MP3, 128 kbps] EXT	3	621.82 MB
14.03.2014	Алексей Владимирович Матвеев - Договорняк. Как покупают и продают матчи в российском футболе [2009, FB2, RTF, 390 стр.] EXT	4	6.78 MB
13.11.2013	Александр Невский. Победа над смертью (2010) WEBRip EXT	1	107.80 MB
25.08.2018	Алексей Исаев, Артём Драбкин - 22 июня – 9 мая. Великая Отечественная война [2018, MP3, 96 kbps] Сергей Рыжков EXT	1	1.51 GB
07.12.2017	Евгений Красницкий - Отрок (цикл) [2010-2011, MP3, 64 kbps] Алексей Язов EXT	2	2.06 GB
26.09.2015	Война после Победы (серии 1-4 (4)) (2015) IPTVRip EXT	1	2.12 GB
10.05.2015	Парад Победы. Москва. Красная площадь (2015) HDTV 1080i EXT	26	7.56 GB